Nome científico: Urtiga dioica L.
Partes usadas: Lenho
Origem: Brasil
É uma planta medicinal de origem asiática e europeia, também chamada ortiga, é utilizada pelo homem  há mais de 4 mil anos, mas no imaginário popular ela é mais conhecida por queimar a pele. Isto acontece porque as folhas e o caule da urtiga são revestidos por pelos que, em contato com a pele, injetam um líquido venenoso e urticante composto por histamina, acetilcolina e ácido fórmico. Mas, após 12 horas de sua colheita, ela perde o seu poder urticante, podendo, então, ser usada como um poderoso medicamento contra várias doenças, principalmente a hiperplasia benigna da próstata.
Propriedades (ações): Alterativa, adstrigente, hemostática, diurética, galactagoga, formadora de sangue, anti-histamiínica. E Suas raízes são compostas por Taninos, Linhanos, Fitosterois, Ceramidas, Polifenois, Polissacarídeos, Sais minerais, como ferro, potássio, cálcio, enxofre, manganésio, silício, ácidos orgânicos, provitamina A, vitamina C, clorofila e Lectinas. 
Pra que serve:
Age na diminuição dos sintomas de alteração de prostata ou Hiperplasia Benigna da Próstata (HBP) e prostatite;
Auxilia na eliminação de ácido úrico, sódio, ureia e outras toxinas pela urina e também trata a  infecção urinária;
Ajuda a controlar o excesso de estrogênio nas mulheres, reconhecido como causa de câncer uterino e de mama;
Usada para anemia e hemorragia uterina
Melhora da irrigação sanguínea em todo o corpo;
Ajuda no tratamento de doenças respiratórias, como asma e bronquite.
Alivia dores musculares e nas articulações;
Preveni e diminui a queda de cabelos e caspa.
Contraindicações: Consumir a urtiga com moderação. Em excesso, ela pode causar alteração do ciclo menstrual e ser abortiva para as grávidas.
Recomendações de uso: Você pode preparar o chá da erva, assim:
Coloque 2 colheres de sopa da raíz/lenho, em 1 litro de água fria durante meia hora.
Em seguida, levar ao fogo em recipiente tapado até ferver.
Desligar e deixar tapado durante 5 a 10 minutos. 
A dosagem é de 2 a 3 xícaras por dia.
 
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